2020年5月5日（星期二）是第二十二個“世界哮喘日”，今年哮喘日的主題是“控制哮喘，珍愛生命（Enough Asthma Deaths）”。哮喘作為一種慢性疾病，已成為全球性的健康問題。

什么是哮喘？

哮喘是指由多種細胞（如嗜酸性粒細胞、肥大細胞、T淋巴細胞、中性粒細胞、氣道上皮細胞等）和細胞組分參與的氣道慢性炎癥性疾病。這種炎癥會導致氣道高反應性，廣泛多變的可逆性的氣流受限，反復發(fā)作性的喘息、呼氣性呼吸困難、胸悶或咳嗽,常在夜間和（或）清晨發(fā)作加劇。

哮喘如何治療？

對于哮喘，目前哮喘無特效性治療方法，但長期規(guī)范化治療可使大多數(shù)病人達到良好或完全的臨床控制，哮喘治療的目標是長期控制癥狀，預防未來風險的發(fā)生，即在使用最小有效劑量藥物治療或不用藥物的基礎上，能與正常人一樣生活、工作和學習。

哮喘患者

日常生活中需要注意什么？

1.在氣候寒冷或季節(jié)變換的時候，一定要注意保暖，避免受涼感冒。

2.日常飲食以清淡為主，不要辛辣、刺激的食物，因為這些食物會使咽部黏膜受損，易發(fā)生感染或炎癥。

3.家庭環(huán)境要注意衛(wèi)生，被褥經(jīng)常暴曬去除塵螨，塵螨是引發(fā)哮喘的主要變應原之一。

4.家中最好不要飼養(yǎng)小動物，小動物的皮毛容易被吸入，成為引發(fā)哮喘的變應原。

5.平時注意遠離有毒、刺激的氣體，如二氧化硫、油漆等；在戶外活動時，要盡量選擇花粉不多的季節(jié)，必要時帶上口罩。

6.保持平緩的心態(tài)，情緒激動也會引發(fā)哮喘。