隨著國家新“十條”政策的發(fā)布，防控措施的調(diào)整，我們即將迎來第一波新冠疫情流行高峰，我們怎么能盡量做到不被感染，除了接種疫苗，主動免疫以外，對于個人防護來說正確佩戴口罩、做好手衛(wèi)生是兩個行之有效的措施。

1、目前市面上的口罩品種繁多，不是所有的口罩都能起到防疫作用，那么怎么選擇一款具有防護作用的口罩呢？

最關鍵的就是看口罩所執(zhí)行的標準。

我國的口罩分兩類，一類是醫(yī)用口罩，有醫(yī)用防護口罩（GB 19083-2010）、醫(yī)用外科口罩（YY0469-2011）、一次性使用醫(yī)用口罩（YY/T0969-2013）；第二類是民用口罩，日常防護型口罩(GB/T32610-2016)、呼吸防護自吸過濾式防顆粒物呼吸器(GB2626-2019)、兒童口罩(GB/T38880-2020)

在口罩的包裝上標注這六種執(zhí)行編碼的口罩，具有防護功能，可以購買使用，那些市面上防曬保暖類、裝飾類口罩在疫情期間建議大家就不要使用了。

2、這些口罩的防護效果哪個更好，我們又該怎么選擇呢？

口罩的防護作用主要看它的過濾效率，一個是細菌過濾效率，還有一個是對顆粒物的過濾效率，那么我們先來看看我們的三款醫(yī)用口罩。

一次性使用的醫(yī)用口罩和醫(yī)用外科口罩，對細菌的過濾效都是大于等于95%的，那么一次性使用的醫(yī)用口罩對顆粒過濾效率沒有要求，醫(yī)用外科口罩對顆粒物（非油性）過濾效率要是大于等于30%的。醫(yī)用防護口罩對顆粒物（非油性）過濾效率大于等于95%。

醫(yī)用口罩還對合成血液穿透阻力有要求，其中外科口罩的抗阻力最強，120mmHg, 醫(yī)用防護口罩是80毫米汞柱,一次性使用的醫(yī)用口罩,則沒有要求.

由此我們可以看出：一次性醫(yī)用口罩，防飛沫的作用不確定，不能防氣溶膠；醫(yī)用外科口罩，可以防飛沫、防體液噴濺，防氣溶膠作用不確定；醫(yī)用防護口罩，則既可以防飛沫、防體液血液噴濺，也可以防氣溶膠，所以我們的醫(yī)務人員在發(fā)熱門診、隔離病房工作時需要佩戴醫(yī)用防護口罩。

3、那么我們的普通百姓是不是一定都要去選用醫(yī)用防護口罩呢？

那則不一定，因為防護口罩，通氣阻力會增加，佩戴的舒適性也會下降，所以老人、有慢性呼吸道基礎疾病的人，則不適合使用。我們一般的民眾，在室外、相對空曠，非人員擁擠的封閉環(huán)境，選擇醫(yī)用外科口罩就可以。

如果對防護要求較高，可以選擇兩款民用的防護型口罩，GB2626和GB/T32610。這兩款口罩分不同的防護級別，對顆粒物過濾效率最低也能達到90%以上。 

4、“N95” “KN95”口罩有什么區(qū)別？ 

“N”的意思是不耐油性的顆粒；“95”是指，在美國國家職業(yè)安全衛(wèi)生研究所（NIOSH）標準規(guī)定的檢測條件下，過濾效率達到95%。所以說N95不是特定的產(chǎn)品名稱，不是口罩的商標、名稱或廠家，而是美國的一個具體的口罩標準，只要符合N95標準，并且通過NIOSH審查的產(chǎn)品就可以稱為N95型口罩。 

 KN95是我國的標準，是我們前面提到的 GB2626-2019（呼吸防護用品自吸過濾式防顆粒物呼吸器）國家標準里，對非油性的顆物過濾效率達到95%標準的口罩。

 所以說，KN95口罩和N95口罩從顆粒物過濾效率來說，實際上是一樣的，都可以選擇佩戴，都有防護作用。

5、選對了口罩是不是就萬無一失了呢？

口罩的防護作用還取決于佩戴方法和使用時間。醫(yī)用外科口罩的最佳防護時間是4小時，普通民眾我們也建議不宜超過8小時。醫(yī)用防護口罩的防護時間是6-8小時。普通民眾佩戴的民用防護口罩，如果口罩外面或內(nèi)面浸濕，通透性就會增加，防護作用下降，需要及時更換。

6、最后我們向大家圖示正確佩戴耳帶式醫(yī)用外科口罩的方法。