優(yōu)質(zhì)護(hù)理·我為群眾辦實(shí)事③丨我院十七病區(qū)中醫(yī)小組“八段錦”練起來(lái)
為慶祝中國(guó)共產(chǎn)黨建黨100周年,加速患者康復(fù)、弘揚(yáng)中醫(yī)文化,響應(yīng)全國(guó)衛(wèi)生與健康大會(huì)提出的增強(qiáng)國(guó)民體質(zhì)的號(hào)召,5月25-26日下午我院十七病區(qū)中醫(yī)小組聯(lián)合醫(yī)院各科室的醫(yī)護(hù)人員、部分住院患者及家屬開(kāi)展“醫(yī)護(hù)患同健身——八段錦養(yǎng)生操普及”活動(dòng)。
十七病區(qū)護(hù)士長(zhǎng)吳艷麗和中醫(yī)專科護(hù)士姜麗萍老師為了此次活動(dòng)精心的組織和安排,她們分時(shí)段到全院各科室進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)傳授?;顒?dòng)中,姜麗萍老師耐心分解每個(gè)動(dòng)作的細(xì)節(jié),病人及其家屬踴躍參與,活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)醫(yī)患互動(dòng)的和諧氣氛,成為了我院各病區(qū)一道靚麗的風(fēng)景線。
姜麗萍介紹,八段錦是一種中醫(yī)傳統(tǒng)的健身功法,柔筋健骨,養(yǎng)氣壯力由八段不同動(dòng)作組成,具有行氣活血、協(xié)調(diào)五臟六腑之功能。其動(dòng)作在重視導(dǎo)引拉伸和氣息鍛煉的同時(shí),又舒緩柔和,特別適合老年人或患有輕度疾病的人、長(zhǎng)期亞健康狀態(tài)的人健身練習(xí)。如長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持練習(xí)八段錦,能提高關(guān)節(jié)骨骼、心血管系統(tǒng)及消化系統(tǒng)免疫能力,從而達(dá)到延緩衰老、提高免疫力、增進(jìn)生活質(zhì)量。
患者及家屬們紛紛反映:對(duì)此次活動(dòng)非常滿意,希望多開(kāi)展此類活動(dòng),鍛煉身體的同時(shí)也能感受到醫(yī)護(hù)人員的溫暖。吳艷麗護(hù)士長(zhǎng)表示,患者的健康是我們醫(yī)護(hù)人員最大的追求,我們將定期開(kāi)展此類活動(dòng),在全院范圍推廣健康和中醫(yī)養(yǎng)生傳統(tǒng)文化,惠及每一位病人及其家屬。
提正氣、強(qiáng)體魄、抗疫情
讓我們一起練起來(lái)!